fbpx

Kiitos tilauksesta!

Tämän lyhyen, noin 7 minuutin mittaisen meditaation tarkoitus on pysähtyä, hypätä pois autopilotilla toimimisesta ja tekemisen tilasta olemisen tilaan. 
Löydä rauhallinen paikka. Käy istumaan mukavaan ja ryhdikkääseen asentoon. Voit myös halutessasi käudä selinmakuulle. Anna itsellesi tämä hetki vain olla läsnä. <3

Voit ladata meditaation linkistä omalle laitteellesi ja palata siihen koska tahansa haluat.